天辰平台注册-阳了之后为什么失眠多梦

为什么阳过会失眠

体内腺苷分泌不足。

感染新冠阳过之后会有一些身体疼痛、咳嗽的状况，还会有体内腺苷分泌不足的情况，都是会导致入睡困难、失眠的原因，尽量放平心态，身体恢复后睡眠会自动改善。

阳过指的是感染了新冠病毒，抗原检测或者核酸检测结果为阳性，所以叫做阳过，谐音杨过。

我阳过,为何失眠

首先，每个人失眠的原因不尽相同，所以科学的做法是具体情况具体分析，不能一概而论。如果平时睡眠还好，得了新冠以后失眠了，原因大致可以归为三大类：

身体的不适导致失眠

比如发热、咳嗽、咽痛等难受的症状都会干扰睡眠，导致失眠。

白天睡太多或者躺太多

得了新冠后，因为乏力明显，很多人会选择卧床休息。而长时间卧床，导致睡眠动力难以蓄积，到晚上了也还是没有睡意。

焦虑的情绪

因为对新冠的恐惧或者对身体状况的担忧等焦虑的情绪会导致失眠。

因此，想要解决此类失眠问题，解决这些失眠的诱因很重要。

阳过为啥失眠

阳过失眠的原因是日夜睡眠时间拉长，引发睡眠节律失常。根据查询相关公开信息显示，阳了后因身体不适或因身体乏力，人会选择长时间卧床休息，这样会日夜睡眠时间拉长，导致睡眠动力难以蓄积，正常作息被破坏，导致失眠。

阳过为什么晚上睡不着

1、精神压力过大。

2、病情发作期间会产生发热反应表现为失眠、多梦。